お知らせ
2024-09-24 20:21:00
介護予防大作戦in東村山 萩山町開催
今年も介護予防大作戦が行われます。
令和６年１１月１６日（土）
萩山公民館 10：00～
いつまでも元気でいるためのノウハウが学べます。
私は「運動」を担当いたします。
奮ってご参加ください！
2024-09-10 18:24:00
防災訓練
９月７日は地元萩山小学校の防災訓練でした。
エコノミークラス症候群予防の体操を
低学年の子供たちに教えました。
運動や水分補給の重要性を伝えながら
その場で出来る体操を一緒に行いました。
とても楽しかったです！
