午前の部

 8：30～8：50 車でご自宅までお迎えします

 9：00　　　　デイサービス到着

 9：30　　　　体調チェック　ウォーミングアップ　　　

10：20　　　機能訓練（マシントレーニング、エアロバイク等）

　　ウォーターベットマッサージ　温熱・電気治療　ストレッチ　e-pnf治療 　個別機能訓練

11：10　　　バランス練習　コグニサイズラダー

11：30　　　※選べる取組み　（はぎリハオリンピック　骨盤底筋体操　ビジョントレーニングなど）　

12：15　　　車でご自宅へお送りします　　

※適宜休憩や水分補給しながら無理なく行います。

午後の部

13：00～13：20 車でご自宅までお迎えします

 13：30　　　　デイサービス到着

 14：00　　　　体調チェック　ウォーミングアップ　　　

 14：50　　　機能訓練（マシントレーニング、エアロバイク等）

　　ウォーターベットマッサージ　温熱・電気治療　ストレッチ　e-pnf治療 　個別機能訓練

 15：40　　　バランス練習　コグニサイズラダー

 16：00　　　※選べる取組み　（はぎリハオリンピック　骨盤底筋体操　ビジョントレーニングなど）

 16：45　　　車でご自宅へお送りします　　

※適宜休憩や水分補給しながら無理なく行います。

※動画を作成しました。一日の流れの紹介もあります。 

サービスのポイント

① 無理なく効果的に筋力を強化（トレーニングマシンの利点を生かして行います）

② コグニサイズによる脳や全身の血行促進効果（認知機能の刺激としては最高レベルの効果）

③ バランスや柔軟性、歩行機能など筋力強化だけでは得られない体力の要素を満遍なく強化（はぎやまリハビリデイサービスオリジナル）

④ 医療資格保持者による痛みの管理、ストレッチ、可動域訓練（必要に応じて行っています）→手術後、退院後などおススメです。

⑤ 自宅での生活の仕方、運動の仕方などの指導も行っています。

⑥ 必要に応じて、口腔機能訓練、失禁予防、日常動作練習、腰痛・膝痛予防体操、転倒予防のポイント指導、熱中症予防の指導など講義が入ることがあります。

⑦楽しい運動メニュー（ゲーム的要素）が加わりました。